現代父母的操勞，很大一部分來自於，每天要叮嚀、提醒、催促孩子做事，如果孩子願意配合也就罷了，但偏偏總是事與願違，其實不斷地重複提醒，有時候對孩子來說是種嘮叨，且他們也不一定會全盤接受爸媽的安排。與其因此發生爭執、不愉快，何不讓孩子自己安排該做的事與想做的事呢？！
— 放假是練習時間規畫的好時機 —
通常每個假日我們都會安排外出的活動，像是回婆婆家或是出遊等等，但偶爾也會整天宅在家放鬆，而這時候我覺得是教孩子時間規劃的最好時機了！
我本身習慣每一天做時間規劃，因為這可以幫助我有效利用時間，在忙碌的生活中，有效率完成更多事情，所以也希望教孩子如何運用自己的時間，然後再跟他們一起檢視，實際執行計畫之後，是否跟原本的有落差！
Eason大班下學期的時候，我們就有開始練習這件事，但當時只是大略的規劃，用畫圖來表示，基本上沒有什麼太多的安排，所以當時執行率還算高。上了小一之後，現在幾乎每個假日，我都會請Eason自己安排這兩天要做什麼事，並且把它寫下來，然後再跟媽媽討論！
某個星期日，因為沒有安排出遊行程，我們打算整天待在家，所以早上我和Eason、Fairy一起討論今天要做些什麼，然後先請Eason寫下來，Fairy加入討論，等兩個孩子初步完成之後，我再給他們一些建議。
▲圖／ 這是他們自己安排的時間規劃，做家事是回家作業，不是媽媽逼迫哦！哈！
— 讓孩子練習時間規劃的方法 —
1、先請孩子在紙上寫出＂該做的事＂與＂想做的事＂。
2、先安排該做的事，一邊思考需要花多久時間完成，並寫下。
3、再安排想做的事，並提醒孩子使用3C需要休息，所以不要安排太長的時間。
4、當孩子完成之後，請爸媽幫忙檢查是否有需要修正的地方。
5、若有，則用討論的方式給孩子建議，避免使用命令口氣強迫他們更改。
6、若無，則讚美孩子，鼓勵他們按照規畫進行。
7、當天晚上和孩子們進行檢視，可以用聊天的方式和他們聊聊，「我們來看看今天都有做到這些事嗎？」「哇～你看看我們做了好多事哦！」「不錯耶！好像都有做到哦！可是某某事情拖延到，我們下次可以多預留一些時間。」等等，用輕鬆的口吻和孩子們聊一聊今天過得怎麼樣，孩子也會覺得自己備受關心！
▲圖／孩子自己安排到樓下中庭玩耍
— 時間規劃培養孩子的自主性 —
我覺得讓孩子自己安排想做的事情，除了學習運用時間外，爸媽可以不用一直催促孩子做事，也不用叫他們關掉電視的時候，還千百個不願意，因為是自己寫下的規劃表，他們會更願意去遵守！
當然，計畫趕不上變化，在午餐與午睡時間有拖延到，所以桌遊、課外讀物與switch就挪到晚上的做拼圖和自由時間，當天晚上和Eason一起檢視今天的規劃，我們都覺得排的有點緊湊，所以下次要再修正一下，多預留一些時間，這樣執行率會再提高！
檢視完之後，Eason跟我說：「我覺得今天好開心哦！」我說：「為什麼？今天都一直待在家耶⋯」，他說：「因為我做了好多事情！」
其實給孩子自己做時間規劃，讓他們有自己的空間，安排想做的事情，爸媽作為輔助的角色，如此一來，他們不僅更願意去遵守，還能提升自我成就感，家長也不需要整天一直催促、提醒，是一個能促進家庭氣氛和樂的好方法哦！
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